皮膚のしくみを知ってください その1 その2 その3
その3 肌の栄養は血液から
肌は、毛細血管を通じて運ばれる栄養分によって基底層でつくられます。このしくみを手助けするために、一番大切なのは食事です。
もう一つできることは血行を促進してあげること。栄養豊富な血液を、「新しい細胞をつくる工場」に届けるためには、必要な栄養分を毎日の食事でバランスよく摂取することが不可欠です。
また、十分な睡眠、規則正しい排便、ストレスを溜めないことなど、まずは体内から美しいお肌づくりへのベースを。
「体の内」から「正しい食生活をつづけること」、「体の外」は「皮膚の生理に従うこと」、その両方で生涯を通して美しさを保つというのはもうすぐ80年を迎えるゼノアが創業当時から守り続けている基本です。